尼玛拉木，女，藏族，1976年9月出生，1999年参加工作，2006年3月入党，中专学历，现任云南省迪庆州德钦县云岭乡邮递员。她把对藏区的情，对老百姓的爱，全身心地投入到为人民服务的崇高事业中。
参加工作近10年来，尼玛拉木为服务边疆群众，促进民族团结，构建和谐社会做出了积极的贡献。她不惧困难、恪尽职守，徒步在雪岭峡谷中递送邮件行程达10余万公里，从没有延误过一个邮班，没有丢失过一封邮件，投递准确率100%；她坚毅勇敢，每年都要从那命悬一线的细细溜索上跨过滚滚澜沧江100多次，从未退缩；她视邮如命，怀孕9个月还在送邮的路上，产后才20天，又走上了邮路；她心系百姓，每天都要背着20多公斤的邮件和帮藏民捎带的生产生活用品穿行在长达350公里长的雪山峡谷邮路上。
尼玛拉木以她坚强的意志、无私的奉献和宽广的胸怀谱写了一名共产党员牢记宗旨、坚毅勇敢、爱岗敬业、恪尽职守、乐观向上的壮丽诗篇。尼玛拉木以实际行动回答了一名普通共产党员如何践行“三个代表”重要思想和科学发展观，忠实履行职责，始终保持共产党员先进性这个重大课题。尼玛拉木不仅是邮政系统学习的榜样，也是各行各业和全社会学习的榜样；她不仅是普通党员学习的榜样，也是各级党员领导干部学习的榜样。
在众多村寨间，有多少藏族同胞期待着她的到来。
滚滚澜沧江上的“溜索姑娘”。
和儿子同玩耍，这样其乐融融的场景并不多见。
大部分时间，儿子跟老公一起“出车”。
小学生们急切地想看看邮包内的世界。
行走在雪山脚下。
雪地送信。
认真分拣，一丝不苟。
传递祥云圣火，分享奥运激情。
为不识字的藏族阿妈写信。
